ヨーグルトソース* Choco Banana/ウェブリブログ

ヨーグルトソース*

<< 作成日時： 2008/05/16 10:40 >>

寒い日が続いていたので、イチゴの成長が進みません。
しびれをきらし、買ってきたイチゴでジャムを作りました。

我が家の場合、ジャムはパンにではなく
ヨーグルトのソース用の出番が多いみたいです。

以前は、毎朝、牛乳とたっぷりのヨーグルトを頂いていたのですが
乳製品を取り過ぎると、男性は前立腺ガンに、
女性は乳ガンに罹る率が、全然とらない人より高い
というデータを新聞で知ってからは、量を控えめにしております。

牛乳の代わりに豆乳を飲む日を多くしたりしていますが
牛乳好きなダンナは少々不満なようです。
が、健康のことを考えるとね…。

美味しいものを少しずつ、長～く食べていきたいですからね。